Yoga für Schwangere richtet sich speziell an Übende, die kurz vor der Geburt stehen und sich unsicher sind, was noch geht und was nicht. Im Mittelpunkt stehen Atmung und Selbstwahrnehmung, die mithilfe der Körperhaltungen (Asanas) auf der Matte gestärkt werden. Jede Schwangere wird individuell beraten und du erhälst wertvolle Tipps für deine Schwangerschaft.

Dienstags, 11:45-12:45 Uhr bei Linda