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TKH-Gala 08.Dezember
LUCKYS SPIELZEIT
News
Aktuelles aus dem Verein
Weltmeisterlich zurück!
4. platzierte TKH Red Stars landen wieder in Hannover Weltmeisterlich zurück in der Heimat: Die TKH Red Stars sind nach ihrer Teilnahme an der
Schwimmoffensive Hannover: Jahresbilanz 2025
1.600 Kinder erreicht – 663 Abzeichen – 80 neue Trainer*innen Region Hannover. Die Schwimmoffensive Hannover zieht für das Jahr 2025 eine starke Bilanz: 1.100 Kinder
TKH-Gala „Formenstark & Farbenfroh“ begeistert mit 300 Aktiven und 400 Zuschauer*innen im GOP Wintervarieté
Die diesjährige TKH-Gala „Formenstark & Farbenfroh“ bot ein eindrucksvolles Zusammenspiel aus Tanz, Turnen und Akrobatik. Rund 300 aktive Sportler*innen in 17 Gruppen präsentierten vor 400
Ausfälle und Veränderungen
Aktuelle und kurzfristige Ausfälle finden Sie hier und in den Roten Kästen im Alt- und Neubau. Alle angemeldeten Mitglieder erhalten bei einem Ausfall zusätzlich eine Mail, falls man sich über unsere App/ Website “Klubb-Haus” angemeldet hat.
Info zum Eltern-Kind-Turnen zur wöchentlichen Anmeldung zur Teilnahme: Es ist es nur noch möglich, das/ein Kind für ein Eltern-Kind-Angebot in der App “Klubb-Haus” anzumelden (Anmeldung ab uhrzeitgenau 7 Tage im Voraus) und sich so einen Platz zur Teilnahme zu sichern. Als Familie reicht es aus, wenn sich ein Kind auf der Teilnehmerliste befindet.
In allen anderen Angeboten/ Sparten muss der/die Teilnehmende sich auf der Teilnehmerliste befinden.
| Angebot | Sparte | Wochentag | Zeit | Sportanlage | Ausfälle |
|---|---|---|---|---|---|
| Eltern-Kind-Turnen | Eltern-Kind-Turnen | Montag | 09:45 - 10:45 | Sportzentrum City | 22.12.25 09:45 - 10:45 |
| Pilates auf dem Hocker | Gesundheitssport | Montag | 10:00 - 11:00 | Sportzentrum City | 22.12.25 10:00 - 11:00 |
| Sport für Krebsbetroffene | Reha-Sport/ Funktionstraining | Montag | 11:00 - 12:00 | Sportzentrum City | 22.12.25 11:00 - 12:00 |
| Turnzwerge ab 12 Monate | Eltern-Kind-Turnen | Montag | 14:00 - 15:00 | Sportzentrum City | 22.12.25 14:00 - 15:00 |
| Athletiktraining, Teens 12-15 J. | CrossTraining | Montag | 15:00 - 16:00 | Sportzentrum City | 22.12.25 15:00 - 16:00 |
| Funktionstraining | Reha-Sport/ Funktionstraining | Montag | 15:00 - 16:00 | TKH Lounge Düwelstraße | 22.12.25 15:00 - 16:00 |
| Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe) | Reha-Sport/ Funktionstraining | Montag | 16:00 - 16:30 | TKH Lounge Düwelstraße | 22.12.25 16:00 - 16:30 |
| Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe) | Reha-Sport/ Funktionstraining | Montag | 16:30 - 17:00 | TKH Lounge Düwelstraße | 22.12.25 16:30 - 17:00 |
| Aerobic & Workout (Level 2) | Aerobic/ Fitness | Montag | 17:00 - 18:00 | Sportzentrum City | 22.12.25 17:00 - 18:00 |
| Rücken & Figur | Gesundheitssport | Montag | 17:15 - 18:10 | Gymnasium Ricarda-Huch | 22.12.25 17:15 - 18:10 |
| Koronarsport (ÜG) Belastbarkeit: bis 1,4 Watt/Kg Körpergew. (beitragsfrei) | Reha-Sport/ Funktionstraining | Montag | 18:00 - 19:00 | Wilhelm-Raabe-Schule | 22.12.25 18:00 - 19:00 |
| Functional Fitness für Einsteiger*innen | Gesundheitssport | Montag | 18:10 - 19:00 | Gymnasium Ricarda-Huch | 22.12.25 18:10 - 19:00 |
| Koronarsport (TG) Belastbarkeit: über 1,4 Watt/Kg Körpergew. | Reha-Sport/ Funktionstraining | Montag | 19:00 - 20:00 | Wilhelm-Raabe-Schule | 22.12.25 19:00 - 20:00 |
| Pilates & More II | Pilates | Montag | 19:00 - 20:00 | Sportzentrum City | 22.12.25 19:00 - 20:00 |
| Beckenbodengymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 08:45 - 09:45 | Sportzentrum City | 23.12.25 08:45 - 09:45 |
| Beckenbodengymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 09:45 - 10:45 | Sportzentrum City | 23.12.25 09:45 - 10:45 |
| Hockergymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 11:00 - 12:00 | Sportzentrum City | 23.12.25 11:00 - 12:00 |
| Eltern-Kind-Turnen | Eltern-Kind-Turnen | Dienstag | 16:00 - 17:00 | Bunsenhalle | 23.12.25 16:00 - 17:00 |
| Koronarsport (ÜG) Belastbarkeit: bis 1,4 Watt/ KG Körpergewicht | Reha-Sport/ Funktionstraining | Dienstag | 16:00 - 17:00 | TKH Gesundheitsstudio | 23.12.25 16:00 - 17:00 |
| Aerobic & HIIT (Level 2) | Aerobic/ Fitness | Dienstag | 17:00 - 18:00 | Sportzentrum City | 23.12.25 17:00 - 18:00 |
| Koronarsport (TG) Belastbarkeit: über 1,4 Watt/ KG Körpergewicht | Reha-Sport/ Funktionstraining | Dienstag | 17:00 - 18:00 | TKH Gesundheitsstudio | 23.12.25 17:00 - 18:00 |
| Reha-Sport (beitragsfreie Gruppe) | Reha-Sport/ Funktionstraining | Dienstag | 18:45 - 19:30 | Sportzentrum City | 23.12.25 18:45 - 19:30 |
| Rücken-Fitness (Online) | Gesundheitssport | Dienstag | 19:00 - 20:00 | Online Live-Sportprogramm | 23.12.25 19:00 - 20:00 |
| Zumba I-III | Aerobic/ Fitness | Dienstag | 19:00 - 20:00 | Sportzentrum City | 23.12.25 19:00 - 20:00 |
| Box-Fitness | Aerobic/ Fitness | Dienstag | 20:30 - 22:00 | Sportzentrum City | 23.12.25 20:00 - 21:30 |
| Beckenbodengymnastik | Gesundheitssport | Mittwoch | 09:00 - 10:00 | Sportzentrum City | 24.12.25 09:00 - 10:00 |
| Funktionsgymnastik | Gesundheitssport | Mittwoch | 10:00 - 11:00 | Sportzentrum City | 24.12.25 10:00 - 11:00 |
| Yoga Flow I-II | Yoga | Mittwoch | 16:30 - 17:30 | TKH Lounge Düwelstraße | 24.12.25 16:30 - 17:30 |
| Pilates & More II | Pilates | Mittwoch | 18:00 - 19:00 | TKH Lounge Düwelstraße | 24.12.25 18:00 - 19:00 |
| Athletiktraining, Teens 12-15 J. | CrossTraining | Donnerstag | 16:00 - 17:00 | TKH Gesundheitsstudio | 25.12.25 16:00 - 17:00 |
| Yoga Flow II | Yoga | Donnerstag | 18:00 - 19:15 | TKH Lounge Düwelstraße | 25.12.25 18:00 - 19:15 |
| Mental Yin Yoga | Yoga | Donnerstag | 19:30 - 20:30 | TKH Lounge Düwelstraße | 25.12.25 19:30 - 20:30 |
| Yoga Flow Kompakt | Yoga | Freitag | 11:00 - 11:50 | TKH Lounge Düwelstraße | 26.12.25 11:00 - 11:50 |
| Mental Yin Yoga | Yoga | Freitag | 12:00 - 13:00 | TKH Lounge Düwelstraße | 26.12.25 12:00 - 13:00 |
| Reha-Sport Lunge (beitragsfrei) | Reha-Sport/ Funktionstraining | Freitag | 17:00 - 17:45 | Sportzentrum City | 26.12.25 17:00 - 17:45 |
| HYROX | CrossTraining | Freitag | 17:00 - 18:00 | Sportzentrum City | 26.12.25 17:30 - 18:30 |
| Parakids | Parasport | Freitag | 17:30 - 19:00 | Sophienschule II | 26.12.25 17:30 - 19:00 |
| Pilates I-II | Pilates | Freitag | 18:00 - 19:00 | Sportzentrum City | 26.12.25 18:00 - 19:00 |
| Qi Gong | Tai Chi Chuan / Qi Gong | Freitag | 19:00 - 19:45 | Sportzentrum City | 26.12.25 19:00 - 19:45 |
| Zumba-Toning® meets Afrodance | Aerobic/ Fitness | Freitag | 20:00 - 21:00 | Sportzentrum City | 26.12.25 20:00 - 21:00 |
