Yoga
Abteilungsinformationen
Yoga ist eine der ältesten Praktiken der Welt. Es vereint Körper, Geist und Seele zu einer Einheit und wirkt sich positiv auf die Stressbewältigung aus. Darüber hinaus hilft Yoga dabei, Anspannungen zu lösen, den Körper gesund und fit zu halten und ihn mit neuer Energie wieder aufzuladen. Die klassischen Yogaübungen (auch Asanas genannt) wirken auf alle Körperregionen. In unserer Yoga-Lounge kannst du eine Vielzahl an verschiedenen Yoga-Stilen praktizieren.
Außerdem ist mit dem Yoga-Zusatzbeitrag auch die Teilnahme an Angeboten aus den Bereichen Pilates, Aerobic/Fitness uvm. kostenfrei möglich.
Trainingszeiten
dieser Abteilung
Angebot | Sparte | Wochentag | Zeit | Alter von | Alter bis | Sportanlage | Ausfälle |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hatha Yoga (hybrid) | Yoga | Dienstag | 10:00 - 11:30 | 18 | 199 | Sportzentrum City | 30.05.23 10:00 - 11:30 |
Yoga 50 + | Yoga | Dienstag | 12:00 - 13:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | 30.05.23 12:00 - 13:00 |
Yoga Flow | Yoga | Dienstag | 19:00 - 20:00 | 18 | 199 | Gesundheitsstudio | |
Yoga Flow II | Yoga | Donnerstag | 18:00 - 19:15 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Mental Yin Yoga | Yoga | Donnerstag | 19:30 - 20:30 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Yoga Basics | Yoga | Donnerstag | 18:00 - 19:00 | 18 | 199 | Gesundheitsstudio | |
Hatha Yoga | Yoga | Donnerstag | 16:20 - 17:50 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Mental Yin Yoga | Yoga | Freitag | 12:00 - 13:00 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Yoga Flow I-II | Yoga | Mittwoch | 16:30 - 17:30 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Morning Yoga | Yoga | Montag | 09:00 - 10:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | |
Yoga für Einsteiger*innen (hybrid) | Yoga | Montag | 19:15 - 20:15 | 18 | 199 | Königsklubb | |
Yoga Probestunde | Yoga | Unbekannt | 18:00 - 19:00 | 0 | 199 | Gesundheitsstudio | |
Hatha Yoga | Yoga | Montag | 18:00 - 19:00 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | 26.06.23 18:00 - 19:00 |
Yoga Nidra | Yoga | Montag | 19:00 - 20:00 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | 26.06.23 19:00 - 20:00 |
Abend-Flow Yoga | Yoga | Montag | 20:00 - 21:00 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Hatha Yoga | Yoga | Mittwoch | 19:00 - 20:00 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | 28.06.23 19:00 - 20:00 |
Yoga Flow Kompakt | Yoga | Freitag | 11:00 - 11:50 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Yoga für Einsteiger*innen | Yoga | Donnerstag | 11:00 - 12:00 | 18 | 199 | TKH Lounge Düwelstraße | |
Mama & Baby Yoga (hybrid) | Yoga | Montag | 16:00 - 17:00 | 0 | 199 | Königsklubb | |
Yoga Kids 3-5 Jahre | Yoga | Dienstag | 15:45 - 16:30 | 3 | 5 | TKH Lounge Düwelstraße | 20.06.23 15:45 - 16:30 |
Yoga Kids 6-8 Jahre | Yoga | Dienstag | 16:30 - 17:15 | 6 | 8 | TKH Lounge Düwelstraße | 20.06.23 16:30 - 17:15 |
Yoga Kids 7-9 Jahre Fortgeschrittene | Yoga | Dienstag | 17:15 - 18:00 | 7 | 9 | TKH Lounge Düwelstraße | 20.06.23 17:15 - 18:00 |