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Yoga

Abteilungsinformationen

Yoga ist eine der ältesten Praktiken der Welt. Es vereint Körper, Geist und Seele zu einer Einheit und wirkt sich positiv auf die Stressbewältigung aus. Darüber hinaus hilft Yoga dabei, Anspannungen zu lösen, den Körper gesund und fit zu halten und ihn mit neuer Energie wieder aufzuladen. Die klassischen Yogaübungen (auch Asanas genannt) wirken auf alle Körperregionen. In unserer Yoga-Lounge kannst du eine Vielzahl an verschiedenen Yoga-Stilen praktizieren.

Außerdem ist mit dem Yoga-Zusatzbeitrag auch die Teilnahme an Angeboten aus den Bereichen Pilates, Aerobic/Fitness uvm. kostenfrei möglich.

Trainingszeiten

dieser Abteilung

AngebotSparteWochentagZeitSportanlageAusfälle
Hatha Yoga (hybrid)YogaDienstag10:00 - 11:30Sportzentrum CityKeine Angabe
Vinyasa FreestyleYogaDienstag19:00 - 20:00GesundheitsstudioKeine Angabe
Yoga Flow IIYogaDonnerstag18:00 - 19:15TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Mental Yin YogaYogaDonnerstag19:30 - 20:30TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga BasicsYogaDonnerstag18:00 - 19:00GesundheitsstudioKeine Angabe
Hatha YogaYogaDonnerstag16:20 - 17:50TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Mental Yin YogaYogaFreitag12:00 - 13:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga Flow I-IIYogaMittwoch16:30 - 17:30TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Morning YogaYogaMontag09:00 - 10:00Sportzentrum CityKeine Angabe
Yoga Basics (Online)YogaUnbekannt09:50 - 10:50Online Live-SportprogrammKeine Angabe
Yoga für Einsteiger*innen (hybrid)YogaMontag19:15 - 20:15KönigsklubbKeine Angabe
Hatha YogaYogaMontag18:00 - 19:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga NidraYogaMontag19:00 - 20:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Hatha YogaYogaMittwoch19:00 - 20:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga Flow KompaktYogaFreitag11:00 - 11:50TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga für Einsteiger*innenYogaDonnerstag11:00 - 12:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Mama & Baby Yoga (hybrid)YogaMontag16:00 - 17:00KönigsklubbKeine Angabe
Yoga Kids 3-5 JahreYogaDienstag15:30 - 16:20TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga Kids 6-8 JahreYogaDienstag16:20 - 17:10TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga Kids 7-9 Jahre FortgeschritteneYogaDienstag17:10 - 18:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Vinyasa Yoga FlowYogaDienstag18:00 - 19:00TKH Lounge DüwelstraßeKeine Angabe
Yoga auf dem HockerYogaMontag10:00 - 11:00HasenheideKeine Angabe

Kontakt​

Abteilungsleitung und Trainer*innen

Geschäftsstelle

Maschstraße 16
30169 Hannover

@turn_klubb_Hannover