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Wirbelsäulengymnastik

Abteilungsinformationen

Hierbei handelt es sich um eine spezielle Gymnastik für die Wirbelsäule. Hier wird das Zentrum des Bewegungsapparates entlastet und die unterstützende Muskulatur gekräftigt. Dieses Training ist auch bei schon bestehenden Beschwerden im Bereich Brust-, Lenden- und Halswirbelsäule geeignet. Für alle Altersgruppen geeignet.

Trainingszeiten

dieser Abteilung

AngebotSparteWochentagZeitAlter vonAlter bisSportanlageAusfälle
Rückentraining II-IIIWirbelsäulengymnastikDienstag08:30 - 09:3018199Sportzentrum City15.08.23 08:30 - 09:30
Rückentraining IWirbelsäulengymnastikDonnerstag10:45 - 11:4518199Sportzentrum City
Rückentraining IIIWirbelsäulengymnastikMittwoch18:00 - 19:0018199Sportzentrum City
Rückentraining IIWirbelsäulengymnastikMittwoch08:45 - 09:4518199Hasenheide31.05.23 08:45 - 09:45
Rückentraining IIWirbelsäulengymnastikMittwoch09:50 - 10:5018199Hasenheide31.05.23 09:50 - 10:50
Rückentraining II-IIIWirbelsäulengymnastikMontag10:00 - 11:0018199Sportzentrum City

Kontakt​

Abteilungsleitung und Trainer*innen

Geschäftsstelle

Maschstraße 16
30169 Hannover

@turn_klubb_Hannover