Gesundheitssport
Abteilungsinformationen
Im Gesundheitssport geht es, wie der Name schon vermuten lässt, vor allem um deine Gesundheit. Du musst allerdings nicht erst warten, bis du eine Verordnung vom Arzt bekommt, sondern kannst prophylaktisch daran arbeiten, dass es gar nicht erst zu gesundheitlichen Problemen kommt. Die Gesundhaltung ist deshalb bei diesen Angeboten der wichtigste Faktor. Inhaltlich stehen Fitness und Beweglichkeit im Mittelpunkt, wobei viele Elemente aus der Gymnastik genutzt werden und verschiedene Sportgeräte zum Einsatz kommen.
Wenn du unsicher bist, welches das passende Angebot für dich ist, helfen Sportberatung und Geschäftsstelle gerne weiter.
Die Anmeldung für alle Sportangebote erfolgt über Klubb-Haus (Webansicht oder per App).
Für ein Probetraining kannst du dich in der Geschäftsstelle per Mail info@turn-klubb.de oder telefonisch 0511/700 350 50 anmelden.
Bitte melde Dich als Mitglied selbstständig bei Klubb-Haus an, wir schalten Dich danach schnellstmöglich frei, sodass Du die Sportangebote buchen kannst.
Für diese Angebote für ein zusätzlicher monatlicher Spartenbeitrag in Höhe von 3,- € erhoben.
Trainingszeiten
dieser Abteilung
Angebot | Sparte | Wochentag | Zeit | Alter von | Alter bis | Sportanlage | Ausfälle |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hockergymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 11:00 - 12:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Beckenbodengymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 08:45 - 09:45 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Beckenbodengymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 09:45 - 10:45 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Gesundheitsgymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 09:30 - 10:30 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Funktionsgymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 10:30 - 11:30 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Calm Down & Relax | Gesundheitssport | Donnerstag | 20:00 - 21:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Gesundheitssport 60+ | Gesundheitssport | Dienstag | 14:00 - 15:00 | 60 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Seniorengymnastik | Gesundheitssport | Donnerstag | 10:00 - 11:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Gymnastik für Goldies | Gesundheitssport | Donnerstag | 09:45 - 10:45 | 60 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Gymnastik von Kopf bis Fuß | Gesundheitssport | Donnerstag | 09:15 - 10:30 | 18 | 199 | Bunsenhalle | Keine Angabe |
Fitness Workout | Gesundheitssport | Freitag | 19:00 - 20:00 | 18 | 199 | GY Ricarda-Huch (ehemals GS Edenstraße) | 20.12.24 19:00 - 20:00 |
Funktionelles Training | Gesundheitssport | Freitag | 18:00 - 19:00 | 18 | 199 | Gesundheitsstudio | Keine Angabe |
Seniorengymnastik | Gesundheitssport | Mittwoch | 11:00 - 12:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Funktionsgymnastik | Gesundheitssport | Mittwoch | 10:00 - 11:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | 18.12.24 10:00 - 11:00 |
Funktionsgymnastik | Gesundheitssport | Mittwoch | 11:00 - 12:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | 18.12.24 11:00 - 12:00 |
Rücken-Fitness | Gesundheitssport | Mittwoch | 17:30 - 18:30 | 18 | 199 | Wilhelm-Raabe-Schule | Keine Angabe |
Bewegung für Alle | Gesundheitssport | Mittwoch | 17:15 - 18:15 | 18 | 199 | Hasenheide | Keine Angabe |
Rücken und Balance | Gesundheitssport | Montag | 20:00 - 21:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Gymnastik für Goldies | Gesundheitssport | Montag | 09:15 - 10:15 | 60 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Seniorengymnastik | Gesundheitssport | Montag | 10:15 - 11:15 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Rücken & Figur | Gesundheitssport | Montag | 17:15 - 18:10 | 18 | 199 | GY Ricarda-Huch (ehemals GS Edenstraße) | Keine Angabe |
Functional Fitness für Einsteiger*innen | Gesundheitssport | Montag | 18:10 - 19:00 | 18 | 60 | GY Ricarda-Huch (ehemals GS Edenstraße) | Keine Angabe |
Powergymnastik | Gesundheitssport | Donnerstag | 19:00 - 20:00 | 18 | 199 | Wilhelm-Raabe-Schule | Keine Angabe |
Powergymnastik | Gesundheitssport | Montag | 20:00 - 21:30 | 18 | 199 | GY Ricarda-Huch (ehemals GS Edenstraße) | Keine Angabe |
Fitness Workout | Gesundheitssport | Dienstag | 19:00 - 20:00 | 18 | 60 | GY Ricarda-Huch (ehemals GS Edenstraße) | Keine Angabe |
Rückentraining - auch für Schwangere (Online) | Gesundheitssport | Mittwoch | 18:00 - 18:55 | 18 | 199 | Online Live-Sportprogramm | Keine Angabe |
Fit & Vital (hybrid) | Gesundheitssport | Freitag | 16:00 - 17:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Koordinationstraining | Gesundheitssport | Freitag | 17:00 - 18:00 | 18 | 60 | Sportzentrum City | Keine Angabe |
Rücken-Fitness (Online) | Gesundheitssport | Dienstag | 17:00 - 18:00 | 18 | 199 | Online Live-Sportprogramm | 17.12.24 17:00 - 18:00 |
Hockergymnastik | Gesundheitssport | Dienstag | 15:15 - 16:00 | 18 | 199 | Gesundheitsstudio | 17.12.24 15:15 - 16:00 |
Beckenbodengymnastik | Gesundheitssport | Mittwoch | 09:00 - 10:00 | 18 | 199 | Sportzentrum City | 18.12.24 09:00 - 10:00 |