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Gesundheitssport

Abteilungsinformationen

Im Gesundheitssport geht es, wie der Name schon vermuten lässt, vor allem um deine Gesundheit. Du musst allerdings nicht erst warten, bis du eine Verordnung vom Arzt bekommt, sondern kannst prophylaktisch daran arbeiten, dass es gar nicht erst zu gesundheitlichen Problemen kommt. Die Gesundhaltung ist deshalb bei diesen Angeboten der wichtigste Faktor. Inhaltlich stehen Fitness und Beweglichkeit im Mittelpunkt, wobei viele Elemente aus der Gymnastik genutzt werden und verschiedene Sportgeräte zum Einsatz kommen.


Wenn du unsicher bist, welches das passende Angebot für dich ist, helfen Sportberatung und Geschäftsstelle gerne weiter.

Für diese Angebote für ein zusätzlicher monatlicher Spartenbeitrag in Höhe von 3,- € erhoben.

Trainingszeiten

dieser Abteilung

AngebotSparteWochentagZeitAlter vonAlter bisSportanlageAusfälle
HockergymnastikGesundheitssportDienstag11:00 - 12:0018199Sportzentrum City30.05.23 11:00 - 12:00
GesundheitsgymnastikGesundheitssportDienstag09:30 - 10:3018199Sportzentrum City15.08.23 09:30 - 10:30
FunktionsgymnastikGesundheitssportDienstag10:30 - 11:3018199Sportzentrum City15.08.23 10:30 - 11:30
Calm Down & RelaxGesundheitssportDonnerstag20:00 - 21:0018199Sportzentrum City
Gesundheitssport 60+GesundheitssportDonnerstag15:00 - 16:0018199Sportzentrum City
SeniorengymnastikGesundheitssportDonnerstag10:00 - 11:0018199Sportzentrum City
Gymnastik für GoldiesGesundheitssportDonnerstag09:45 - 10:4518199Sportzentrum City
Gymnastik von Kopf bis FußGesundheitssportDonnerstag09:15 - 10:3018199Bunsenhalle
Fitness WorkoutGesundheitssportFreitag19:00 - 20:0018199Grundschule Edenstraße
Mix WorkoutGesundheitssportFreitag18:00 - 19:0018199Gesundheitsstudio
SeniorengymnastikGesundheitssportMittwoch11:00 - 12:0018199Sportzentrum City
Rückentraining IGesundheitssportMittwoch18:00 - 19:0018199Sportzentrum City
FunktionsgymnastikGesundheitssportMittwoch09:45 - 10:4518199Sportzentrum City
FunktionsgymnastikGesundheitssportMittwoch10:45 - 11:4518199Sportzentrum City
Rücken-FitnessGesundheitssportMittwoch17:00 - 18:0018199Sporthalle Meterstraße
JedermannsportGesundheitssportMittwoch17:15 - 18:4518199Tellkampfschule
JedermannsportGesundheitssportMittwoch17:00 - 18:1518199Hasenheide
Rücken und BalanceGesundheitssportMontag20:00 - 21:0018199Sportzentrum City
Gymnastik für GoldiesGesundheitssportMontag09:15 - 10:1518199Sportzentrum City
SeniorengymnastikGesundheitssportMontag10:15 - 11:1518199Sportzentrum City
Rücken & FigurGesundheitssportMontag17:15 - 18:1018199Grundschule Edenstraße
Functional Fitness für EinsteigerGesundheitssportMontag18:10 - 19:0018199Grundschule Edenstraße
PowergymnastikGesundheitssportDonnerstag18:30 - 20:0018199Wilhelm-Raabe-Schule
PowergymnastikGesundheitssportMontag20:30 - 21:3018199Grundschule Edenstraße
Fitness WorkoutGesundheitssportDienstag19:00 - 20:001860Grundschule Edenstraße30.05.23 19:00 - 20:00
KoordinationstrainingGesundheitssportFreitag17:00 - 18:001860Sportzentrum City
BeckenbodengymnastikGesundheitssportMittwoch09:30 - 10:300199Sportzentrum City

Kontakt​

Abteilungsleitung und Trainer*innen

Geschäftsstelle

Maschstraße 16
30169 Hannover

@turn_klubb_Hannover