Ihr möchtet euer Team optimal auf den nächsten Wettkampf vorbereiten oder allgemein die Leistung des Teams steigern? Dann seid ihr bei uns genau richtig! Neben unserem regulären Sport- und Kursprogramm bieten wir Athletiktraining für Vereinsgruppen, Mannschaften und Sportteams in Hannover und Umkreis an.

Das Athletiktraining bieten wir im Crossletics – Crossbox meets Athletiktraining Format an.

Crossletics kombiniert Cross- und Athletiktraining, und beinhaltet somit einen ganzheitlichen Ansatz zur Kräftigung von Teams. Neben der funktionellen Kraft, Ausdauer und Belastbarkeit wird die Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination optimiert – ideal für sportartspezifische Leistungssteigerung. Die Kombination sorgt nicht nur für mehr Power im Wettkampf, sondern reduziert auch das Verletzungsrisiko und fördert eine langfristige, stabile Performance!

Egal, ob im Fußball, Handball, Basketball, Laufsport & Co. – Crossletics eignet sich als trainingsbegleitendes Athletikprogramm, gezielte Vorbereitung in der Off-Season oder als intensives Modul im Trainingslager. Es ist das perfekte Zusatztraining für Vereinsgruppen, Mannschaften und Sportteams. Mit Crossletics steigert ihr nicht nur eure Performance, sondern auch euer Teamgefühl und eure Wettkampfhärte.

Interesse geweckt? Hier findet Ihr Fakten rund um das Crossletics-Angebot:

Trainingsinhalt

• Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer- & Flexibilitätstraining – optimal abgestimmt auf die Anforderungen eurer Sportart
• Verletzungsprävention – gezieltes Training zur Verbesserung der körperlichen Fitness und Reduktion von Verletzungsrisiken
• Individuelle Anpassung – für jede Mannschaft, jeden Leistungsstand und jedes Trainingsziel

Organisatorisches

• Indoor-Training max. 12-15 Pers. (Ort I Crossbox TKH I Maschstr. 16, 30169 Hannover)
• Outdoor-Training max. 20 Pers. (Ort I Funstower TKH I Maschstr. 16, 30169 Hannover)
• Auf Anfrage auch weitere Trainingsformate möglich (z.B. Jumping Fitness / Indoor-Cycling)

Kosten

• 90€ für 90 Minuten effektives Training von ausgebildeten Trainer*innen.

Wir haben euer Interesse geweckt? Schreibt uns gerne eine Anfrage per Mail an athletiktraining@turn-klubb.de.