Neue HipHop Gruppen für Erwachsene
Start: 24.08. für Ü16 – donnerstags 19-21 Uhr Achtung an alle Tänzer*innen, Du tanzt HipHop oder Comercial und möchtest als Solo, im Duo oder in einer kl. Gruppe an Meisterschaften teilnehmen und dich mit anderen Tänzern messen und stetig verbessern? Stadtmeisterschaften, Regionale Meisterschaften oder sogar Deutsche Meisterschaften? Gar kein Problem! Ich helfe Dir/ Euch […]
Abfechten 2023
Am 04.07. fand, wie jedes Jahr am letzten Dienstag vor den Sommerferien, das traditionelle Abfechten der Fechtabteilung statt. Entgegen dem Namen wird nicht gefochten, sondern gegrillt. Das Grillgut stiftet die Abteilung, das Buffet wird von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern bestückt. Und es wurde wieder reichlich bestückt! Auch wenn unser Chefgrillmeister dieses Jahr wegen Krankheit ausgefallen […]
Bezirksmeisterschaften 2023
Am 02.07.2023 wurden vom FKH die diesjährigen Bezirksmeisterschaften ausgerichtet. Es wurden alle drei Waffen in allen Altersklassen gefochten. Um 11.00h sollte das Turnier losgehen, leider verzögerten zu viele Waffeleisen durch eine Überlastung der Sicherung den pünktlichen Start, aber nachdem der Sicherungskasten gefunden war, konnte das Turnier beginnen. Anmerkungen am Rande: die Waffeln waren trotz allem […]
MamaWORKOUT – jetzt noch schnell anmelden
Hier anmelden. Start am Donnerstag (10.08.) – ein späterer Einstieg ist natürlich möglich. Du möchtest deine körperliche Fitness und Regeneration nach der Schwangerschaft fördern? Dann haben wir unsere MamaWORKOUT Kurse für dich im Angebot. Die Babys dürfen gerne mitkommen Die Anmeldung findest du in unserer App Klubb-Haus.
10 Jahre PEPIMUF @ TKH
PEPMIUF ist ein ambitioniertes Fitnessprogramm, das nunmehr seit 10 Jahren fester Bestandteil des TKH – Angebots ist. Als sich im Frühjahr 2013 der Hochschulsport Hannover umstrukturierte und es unklar war, ob externe Teilnehmer weiterhin an Kursen wie PEPIMUF teilnehmen können, gingen wir auf den TKH zu, um hier ein zusätzliches Angebot zu etablieren. Hajo gab […]
10 Jahre Box-Fitness im TKH
und neuer Outdoor-Kurs Zehn Jahre ist es her, dass Ruth und Volkan als Trainer*innen mit ihrem Kurs „Box-Fitness“beim TKH gestartet sind. Seitdem heißt es immer am Dienstag- und Freitagabend: Hoch die Fäuste! In einem intensiven Mix aus Cardio- und Krafttraining kommen alle auf ihre Kosten, unabhängig von Alter und Fitness. Zum Aufwärmen gehören Seilspringen und Hampelmänner. […]
Save the date: Luckys Spielzeit am 17. September
LUCKYS SPIELZEIT – Zeiten 2. Halbjahr 2023 Wir laden am Sonntag, den 17. September von 10:30-16:30 Uhr wieder herzlich zur „Lucky‘s Spielzeit“ ein – in unser Kindersportzentrum in der List! Unser TKH-Maskottchen Lucky Luchs schaut auch vorbei und es wird verschiedene Mitmachaktionen geben. Die Lucky’s Spielzeit findet in unserer Turnhalle in der Bunsenhalle (TKHalle List) […]
Danke an unsere Freiwilligendienstleistende
Heute war der letzte Tag unserer Freiwilligendienstleistenden im Sport aus dem Jahrgang 2022/23. Mit einer kurzen Feedback Runde und einem letzten Getränk verabschieden wir die jungen Menschen und wünschen ihnen alles Gute für die Zukunft! Einige werden dem TKH auch über das FWD hinaus erhalten bleiben. Du willst auch ein FSJ machen? Dann schau […]
Neue Schwimmkurse nach den Sommerferien
Kurse Planetenring Garbsen Aktuelle Kurse nach den Sommerferien 2023: 3-4 Jahre mit Eltern: Mo und Do: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1308 Die und Do: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1309 5-6 Jahre Seepferd: Mo und Do: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1307 Die und Do: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1310 Mo und Fr: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1313 Bronze Kurse: Die und Do: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1311 Mo und Fr: https://app.turn-klubb.de/#/home/event_detail/1313 In den Herbstferien werden wieder 2 Wochen Crashkurse […]
Stressreduktion als Kursangebot
Ein weiterer spannender (temporärer) Kurs ist die Stressreduktion. Dieser Kurs findet vom 12.09 -14.10. 2023 immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr in 6 Einheiten in der TKH Lounge statt. Dieser Kurs kostet 10€ für Mitglieder und 60€ für Gäste. In diesem Kurs lernen und wenden Sie verschiedene Techniken an, die dazu beitragen den Stress […]
