Restplätze in Kursen für Schwangerschaft und Babys!
Ob Rückbildung, Yoga oder Beckenbodentraining – wir haben den perfekten Kurs für euch. Unsere speziellen Angebote bieten nicht nur Fitness, sondern auch Spaß und Entspannung zusammen mit eurem Baby. 📅 Plätze verfügbar: Rückbildungsworkout: Ab 5. August, 10:45-11:45 Uhr Yoga mit Baby: Ab 5. August, 16:00-17:00 Uhr S20 MamaWORKOUT Beckenboden: Ab 8. August, 11:30-12:30 Uhr Bewegtes […]
Yoga, Fitness, Baby und mehr – unsere neuen temporären Kurse
Unser neues Kursprogramm steht nun bereit und bietet eine breite Palette an spannenden Möglichkeiten, aktiv zu werden und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Egal ob du Interesse an Fitness, Gesundheit, Kindersport oder anderen Aktivitäten hast, unser Angebot ist vielfältig. Ab sofort kannst du dich für unsere Kurse über die Klubb-Haus App anmelden (zur Anmeldung) oder […]
Neues Kursprogramm ist da!
Unser neues Kursprogramm steht nun bereit und bietet eine breite Palette an spannenden Möglichkeiten, aktiv zu werden und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Egal ob du Interesse an Fitness, Gesundheit, Kindersport oder anderen Aktivitäten hast, unser Angebot ist vielfältig. Ab sofort kannst du dich für unsere Kurse über die Klubb-Haus App anmelden (zur Anmeldung) oder […]
Freie Plätze: Bewegtes Baby Kurse
Wir haben noch freie Plätze in unseren Bewegtes Baby Kursen! In diesen Kursen gibt es spielerische Bewegungsanregungen und Interaktion für die Babys mit unterschiedlichen Materialien und besonders mit den anderen Babys. Die Übungsleitung gibt Anreize zum Erforschen und Fördern der frühkindlichen Bewegungserfahrung, außerdem bietet sich ein direkter Austausch mit den anderen Eltern an. Hier gibt […]
Neue temporäre Kurse im November
Das Kursprgoramm des ersten Halbjahres 2023 ist Online! In unseren Kursen und Workshops können Gäste und Einsteiger*innen neue Sportarten kennenlernen und mit Schwung in das neue Jahr starten. Alle Kurse bieten das Üben in einer festen Gruppe und die Inhalte bauen aufeinander auf. TKH-Mitglieder zahlen eine vergünstigte Kursgebühr. Alle Kurse sind von Gästen buchbar.
Von Jumping Kids und Yoga für Teens über Crossfit bis zu Zumba Gold und verschiedene Yoga-Angebote ist für jeden etwas dabei, das Spaß und ft macht!
Zu den Terminen: https://app.turn-klubb.de/#/home/events_course
Kursprogramm 2.Halbjahr 2023 – Jetzt anmelden!
Das Kursprgoramm des ersten Halbjahres 2023 ist Online! In unseren Kursen und Workshops können Gäste und Einsteiger*innen neue Sportarten kennenlernen und mit Schwung in das neue Jahr starten. Alle Kurse bieten das Üben in einer festen Gruppe und die Inhalte bauen aufeinander auf. TKH-Mitglieder zahlen eine vergünstigte Kursgebühr. Alle Kurse sind von Gästen buchbar.
Von Jumping Kids und Yoga für Teens über Crossfit bis zu Zumba Gold und verschiedene Yoga-Angebote ist für jeden etwas dabei, das Spaß und ft macht!
Zu den Terminen: https://app.turn-klubb.de/#/home/events_course
Neue temporäre Kurse ab September – Jetzt anmelden!
Das Kursprgoramm des ersten Halbjahres 2023 ist Online! In unseren Kursen und Workshops können Gäste und Einsteiger*innen neue Sportarten kennenlernen und mit Schwung in das neue Jahr starten. Alle Kurse bieten das Üben in einer festen Gruppe und die Inhalte bauen aufeinander auf. TKH-Mitglieder zahlen eine vergünstigte Kursgebühr. Alle Kurse sind von Gästen buchbar.
Von Jumping Kids und Yoga für Teens über Crossfit bis zu Zumba Gold und verschiedene Yoga-Angebote ist für jeden etwas dabei, das Spaß und ft macht!
Zu den Terminen: https://app.turn-klubb.de/#/home/events_course
MamaWORKOUT – jetzt noch schnell anmelden
Hier anmelden. Start am Donnerstag (10.08.) – ein späterer Einstieg ist natürlich möglich. Du möchtest deine körperliche Fitness und Regeneration nach der Schwangerschaft fördern? Dann haben wir unsere MamaWORKOUT Kurse für dich im Angebot. Die Babys dürfen gerne mitkommen Die Anmeldung findest du in unserer App Klubb-Haus.
Stressreduktion als Kursangebot
Ein weiterer spannender (temporärer) Kurs ist die Stressreduktion. Dieser Kurs findet vom 12.09 -14.10. 2023 immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr in 6 Einheiten in der TKH Lounge statt. Dieser Kurs kostet 10€ für Mitglieder und 60€ für Gäste. In diesem Kurs lernen und wenden Sie verschiedene Techniken an, die dazu beitragen den Stress […]
Summer-Body-Challenge
Ein temporärer Kurs ist zum Beispiel unsere Summer-Body-Challenge. Dieser findet vom 10.07. – 07.08. 2023, montags von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr im Ballettsaal des Sportzentrum City statt. Für Mitglieder in der Abteilung Aerobic/Fitness ist der Kurs kostenlos, ansonsten kostet der Kurs nur 10€ für Mitglieder des TKHs und für Gäste 50€. Bei diesem Kurs, […]
