Save the date: BeActive
23.–30. September 2023. Europäische Woche des Sports – #BEACTIVE Vom 23.-30. September 2023 findet die europäische Woche des Sports statt, wie in den vergangenen Jahren ruft der Deutsche Turnerbund (DTB) zur Teilnahme auf. Selbstverständlich ist der TKH auch wieder dabei! Die Europäische Woche des Sports ist eine Kampagne der Europäischen Kommission, die das Ziel hat […]
Atheltik Teens (12-15 J.) montags und donnerstags
Das Athletiktraining speziell für Teens (12-15 Jahre) ist methodisch und inhaltlich auf die Entwicklung für Teilnehmer*innen zwischen 12 und 15 Jahren zugeschnitten. Das Training in den Kleingruppen und mit Gleichaltrigen hat eine tolle und motivierende Atmosphäre. Als Mitglied kannst Du dieses Angebot montags (Start 15 Uhr) und donnerstags (Start 16 Uhr, ab dem 01.09.) nutzen. […]
Luchse Vorbereitung gestartet
Die Pokalsiegerinnen und Vizemeisterinnen der letzten Saison beginnen mit der Saisonvorbereitung. Fünf Wochen bleiben dem Team bis zum Saisonstart. Am nächsten Wochenende geht es schon zum ersten Test nach Belgien. Es ist Freitag, der 25. August 2023, das Team um Headcoach Sidney Parsons trifft sich fast komplett im ehrwürdigen Gebäude des Turn Klubbs in […]
Kursprogramm 1.Halbjahr 2023 – Jetzt anmelden!
Das Kursprgoramm des ersten Halbjahres 2023 ist Online! In unseren Kursen und Workshops können Gäste und Einsteiger*innen neue Sportarten kennenlernen und mit Schwung in das neue Jahr starten. Alle Kurse bieten das Üben in einer festen Gruppe und die Inhalte bauen aufeinander auf. TKH-Mitglieder zahlen eine vergünstigte Kursgebühr. Alle Kurse sind von Gästen buchbar.
Von Jumping Kids und Yoga für Teens über Crossfit bis zu Zumba Gold und verschiedene Yoga-Angebote ist für jeden etwas dabei, das Spaß und ft macht!
Zu den Terminen: https://app.turn-klubb.de/#/home/events_course
Neue temporäre Kurse ab September – Jetzt anmelden!
Das Kursprgoramm des ersten Halbjahres 2023 ist Online! In unseren Kursen und Workshops können Gäste und Einsteiger*innen neue Sportarten kennenlernen und mit Schwung in das neue Jahr starten. Alle Kurse bieten das Üben in einer festen Gruppe und die Inhalte bauen aufeinander auf. TKH-Mitglieder zahlen eine vergünstigte Kursgebühr. Alle Kurse sind von Gästen buchbar.
Von Jumping Kids und Yoga für Teens über Crossfit bis zu Zumba Gold und verschiedene Yoga-Angebote ist für jeden etwas dabei, das Spaß und ft macht!
Zu den Terminen: https://app.turn-klubb.de/#/home/events_course
MamaWORKOUT – jetzt noch schnell anmelden
Hier anmelden. Start am Donnerstag (10.08.) – ein späterer Einstieg ist natürlich möglich. Du möchtest deine körperliche Fitness und Regeneration nach der Schwangerschaft fördern? Dann haben wir unsere MamaWORKOUT Kurse für dich im Angebot. Die Babys dürfen gerne mitkommen Die Anmeldung findest du in unserer App Klubb-Haus.
Stressreduktion als Kursangebot
Ein weiterer spannender (temporärer) Kurs ist die Stressreduktion. Dieser Kurs findet vom 12.09 -14.10. 2023 immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr in 6 Einheiten in der TKH Lounge statt. Dieser Kurs kostet 10€ für Mitglieder und 60€ für Gäste. In diesem Kurs lernen und wenden Sie verschiedene Techniken an, die dazu beitragen den Stress […]
Summer-Body-Challenge
Ein temporärer Kurs ist zum Beispiel unsere Summer-Body-Challenge. Dieser findet vom 10.07. – 07.08. 2023, montags von 17:00 Uhr – 18:00 Uhr im Ballettsaal des Sportzentrum City statt. Für Mitglieder in der Abteilung Aerobic/Fitness ist der Kurs kostenlos, ansonsten kostet der Kurs nur 10€ für Mitglieder des TKHs und für Gäste 50€. Bei diesem Kurs, […]
Kursprogramm 2.Halbjahr 2023 – Jetzt anmelden!
Das Kursprgoramm des ersten Halbjahres 2023 ist Online! In unseren Kursen und Workshops können Gäste und Einsteiger*innen neue Sportarten kennenlernen und mit Schwung in das neue Jahr starten. Alle Kurse bieten das Üben in einer festen Gruppe und die Inhalte bauen aufeinander auf. TKH-Mitglieder zahlen eine vergünstigte Kursgebühr. Alle Kurse sind von Gästen buchbar.
Von Jumping Kids und Yoga für Teens über Crossfit bis zu Zumba Gold und verschiedene Yoga-Angebote ist für jeden etwas dabei, das Spaß und ft macht!
Zu den Terminen: https://app.turn-klubb.de/#/home/events_course
